خلاصه

در این قسمت، طرز تهیه راسته گریل شده آسیایی با نودل برنج و عسل را آموزش می دهیم.

آشپزی

زمان انتظار

10 ساعت

مواد لازم

برای 4 نفر

لیست

900 گرم -گوشت راسته گاو(تکه های 5 سانتی)
0.25 پیمانه -سس سویای کم سدیم
0.25 پیمانه -سرکه سیاه آسیایی
0.5 پیمانه -روغن گیاهی یا بادام زمینی
3 قاشق غذاخوری – عسل
4 عدد -پیاز سبز(برش نازک)
2 قاشق غذا خوری -زنجبیل تازه(پوست گرفته،چرخ کرده)
0.25 پیمانه -سس سیر تند
2 قاشق غذاخوری -دانه کنجد سفید و سیاه + مقداری برای تزیین
مقداری -برنج یا نودل برنج

دستور پخت راسته گریل شده آسیایی

  1. یک کیسه فریزر بزرگ زیپ دار با ظرفیت 3.8  لیتر را درون یک ظرف بزرگ قرار دهید. مواد را درون کیسه بریزید و آن را محکم ببندید، سپس به خوبی تکان دهید و برای ۸ تا ۱۰ ساعت در یخچال قرار دهید.
  2. گریل را بین ۲۲0 تا۲۶۰ درجه گرم کنید و یک ساعت بعد گوشت‌ها را از درون چاشنی دربیاورید و برای دو دقیقه روی گریل بگذارید؛ سپس گوشت را برگردانید و ۲ دقیقه دیگر نیز گریل کنید.
  3. گوشت ها را از روی گریل بردارید و دانه‌های کنجد را روی آن بپاشید.
  4. به همراه برنج یا نودل برنج میل کنید.

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *