خلاصه
در این قسمت، اسموتی بادام و موز با عسل را آموزش میدهیم، بسیار خوشمزه و مقوی.
آشپزی
مواد لازم
برای 2 نفر
لیست
| 1 پیمانه -ماست یونانی |
| 0.5 پیمانه -جو دوسر پرک |
| 0.75 پیمانه -شیر سویا وانیلی |
| 0.25 پیمانه -کره بادام |
دستور پخت اسموتی موز و بادام
-
مواد را درون میکسر بریزید و به خوبی مخلوط کنید تا کاملاً یکدست شود.
-
بلافاصله میل کنید.
بدون دیدگاه